Mersin neye iyi gelir?, Sindirime yardımcı olur ve bağırsak sağlığını korur. Göz sağlığına iyi gelir. Yaban mersini iyi bir vitamin, mineral ve lif kaynağıdır. Serbest radikallerden korur.
Mersin neye iyi gelir?,
Sindirime yardımcı olur ve bağırsak sağlığını korur. Göz sağlığına iyi gelir. Yaban mersini iyi bir vitamin, mineral ve lif kaynağıdır. Serbest radikallerden korur. Yaban mersini hangi kansere iyi gelir?,
Yaban mersini ise, resveratol maddesinin yanı sıra, koyu renk meyve sebzelerde bulunan ve antioksidan, antienflamatuar zengini “flavonoidler” içeriyor. Klinik deneylerde rahim ağzı kanser hücre dizini kullanıldı. Uzmanlar, yaban mersini özünün, radyasyonun etkinliğini arttırdığını keşfetti. Kuru yaban mersini neye iyi gelir?,
Flavonoidler gibi antioksidanların varlığı nedeniyle beyin fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Sinir sistemini üzerinde olumlu etkiye sahiptir, önerilen miktarda tüketmek hafızayı da güçlendirebilir. Yaban mersini DNA hasarını azaltarak yaşlanmaya ve kansere karşı korunmada fayda sağlayabilir. Yaban mersini idrar yolu enfeksiyonuna iyi gelir mi?,
Yapılan birçok araştırmalara tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonlarında (sistit) yaban mersini tüketmenin önemli bir rol oynadığı kanıtlanmıştır. Burada unutulmaması gereken yaban mersininin sistit tamamen geçirmediği sadece destekleyici bir tedavi seçeneği olduğudur. Yaban mersini hangi organa iyi gelir?,
Yapılan çalışmalar yaban mersininin bağışıklığı güçlendirdiğini, hafızaya iyi geldiğini, kalp hastalığı riskini azalttığını, kemik yapısını koruduğunu, kan basıncının düşürmeye ve diyabetin yönetilmesine yardım etmesi gibi yararları olduğunu ortaya koymuştur. Yaban mersini, zengin bir antioksidan kapasitesine sahiptir. Mersin ne işe yarıyor?,
Bitkinin kökleri toprağın hem derinlerine kadar indiğinden hem de toprağın yüzeyine yakın yerlerine dağıldığından, bu bitki yörede erozyon önlemede etkin olarak kullanılmaktadır. Özellikle yörede eğimli arazilerin heyelan tehlikesi olan kesimlerine dikilmektedir. Kanser hücreleri ne ile beslenir?,
Kanser hücresi, çoğalmak için diğer hücreler gibi çok yüksek miktarda enerji kaynağına çeşitli besinlere ayrıca azot ve karbona ihtiyacı vardır. Bunları da sürekli temin etmesi gerekir. Tüm yediğimiz karbonhidratların vücutta parçalandıktan sonraki son ürünü glikozdur ve memelilerin ana enerji kaynağıdır. Kanser hastalarına ne iyi gelir?,
Hasta tedavi sırasında haftada 2 gün balık, 2 gün tavuk, 2 gün kırmızı et ve 1 gün de kuru baklagil tüketmeye özen göstermelidir. Sebze, meyve, tahıllar, süt ve süt ürünleri de tüketilmesi gereken diğer besin gruplarıdır. Kemoterapi günlerinde bol su içilmelidir. Yaban mersini kimler kullanamaz?,
Yaban mersini meyvesi gereğinden fazla miktarda kullanılmamalıdır. Fazla tüketimi çeşitli sorunlara neden olabilir. Bu meyveler kan sulandırıcı özelliğe sahiptir. Bundan dolayı kan sulandırıcı ilaç alan bireylerde kanamaya karşı yatkınlık fazla olabilir. Yaban mersini hangi saatlerde tüketilir?,
Yaban mersini, granola ve süt 3'lüsünü kahvaltılarda gevrek niyetine afiyetle tüketebilirsiniz. Dilerseniz yulaf ezmesi ile bir lapa hazırlayarak üzerine taze ya da kurutulmuş yaban mersinleri ekleyebilirsiniz. Ayrıca kuru yaban mersinleri granola yapımında da kullanılabilir. Yaban mersini gözlere iyi gelir mi?,
Göz sağlığına faydalı olabilir: Mavi yaban mersini, göz sağlığı için faydalı olan antosiyaninler açısından zengindir. Antosiyaninler, göz hastalıklarına karşı koruyucu olarak bilinir. Sindirim sağlığına faydalı olabilir: Mavi yaban mersini, sindirim sağlığı için faydalı olan lifler açısından zengindir. Yaban mersini strese iyi gelir mi?,
Yaban mersininde bolca bulunan bu vitaminler düzenli kullanımda bizi stresten uzak tutmaktadır. B grubu vitaminler hafızamızın güçlenmesinde bize yardımcı olur. Sinirler ve dolaşım sistemimiz için gerekli olan hücre yapımlarında da etkilidir. Stres anında vücudumuzun C vitamini ihtiyacı artar. 
Faydaları
